HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rully Larashati & Ashiilah Yasmiin Subekti

HYROX SINGAPORE — 29 พฤศจิกายน 2568

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · INA

Rully Larashati · Ashiilah Yasmiin Subekti

เวลารวม
01:52:31
อันดับ
#528
อันดับ AG
#108
ประเภท
DOUBLES · OPEN
INA flag
RL

Rully Larashati

INA flag
AS

Ashiilah Yasmiin Subekti

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
29-30พ.ย.20252
เสร็จสิ้น
15,528

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running62:20 (55%)
Stations38:32 (34%)
Roxzone11:43 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:48/km+13.5%19.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 15:02-
SkiErg5:45625
Running 26:40-
Sled Push2:39601
Running 310:11-
Sled Pull5:34500
Running 47:40-
Burpee Broad Jump4:52401
Running 57:33-
Rowing5:49534
Running 68:05-
Farmers Carry2:04471
Running 77:34-
Sandbag Lunges4:47512
Running 89:40-
Wall Balls7:02516
Running Total1:02:20522
Roxzone Total11:43528