วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lu-En Wai & Wallace Wong - Singapore 01:23:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lu-En Wai & Wallace Wong

HYROX SINGAPORE — 29 พฤศจิกายน 2568

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:23:36
อันดับ: #165
อันดับ AG: #26
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lu-En Wai

Wallace Wong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:01 (55%)

Stations28:50 (34%)

Roxzone8:50 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:45/km+13.6%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:24	169
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:30	349
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:53	111
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	2:30	24
Running 5	5:54	-
Rowing	4:49	215
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:44	162
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	4:26	249
Running 8	6:55	-
Wall Balls	4:34	151
Running Total	46:01	194
Roxzone Total	8:50	276