วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Honglin Zhang & Ace Koh - Singapore 01:27:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Honglin Zhang & Ace Koh

HYROX SINGAPORE — 29 พฤศจิกายน 2568

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · CHN

·

เวลารวม: 01:27:54
อันดับ: #238
อันดับ AG: #43
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Honglin Zhang

Ace Koh

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:15 (55%)

Stations28:47 (33%)

Roxzone10:56 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:02/km+5.4%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:24	162
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:13	206
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:48	98
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:18	170
Running 5	6:12	-
Rowing	5:03	350
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:37	82
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:01	154
Running 8	7:25	-
Wall Balls	4:23	117
Running Total	48:15	272
Roxzone Total	10:56	456