วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zhi Kang Wong & Melinda Wang - Singapore 01:29:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zhi Kang Wong & Melinda Wang

HYROX SINGAPORE — 29 พฤศจิกายน 2568

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:29:55
อันดับ: #275
อันดับ AG: #90
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Zhi Kang Wong

Melinda Wang

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:32 (54%)

Stations32:08 (36%)

Roxzone9:21 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:04/km+5.7%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:30	227
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:22	283
Running 3	6:10	-
Sled Pull	4:49	361
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	3:16	162
Running 5	6:24	-
Rowing	4:57	295
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:50	241
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:46	105
Running 8	6:49	-
Wall Balls	6:38	436
Running Total	48:32	283
Roxzone Total	9:21	336