วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jia Hao Lim & Zhekang Wu - Singapore 01:48:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jia Hao Lim & Zhekang Wu

HYROX SINGAPORE — 29 พฤศจิกายน 2568

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:48:22
อันดับ: #482
อันดับ AG: #158
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jia Hao Lim

Zhekang Wu

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running59:32 (55%)

Stations39:18 (36%)

Roxzone9:37 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:27/km+11.7%15.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:42	378
Running 2	7:08	-
Sled Push	3:11	540
Running 3	7:08	-
Sled Pull	5:11	438
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	5:12	518
Running 5	7:38	-
Rowing	5:12	430
Running 6	7:27	-
Farmers Carry	1:39	107
Running 7	7:58	-
Sandbag Lunges	8:11	606
Running 8	9:44	-
Wall Balls	6:00	366
Running Total	59:32	495
Roxzone Total	9:37	365