บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Chan & Nic Wong และอีก 2 คน

HYROX SINGAPORE — 29 พฤศจิกายน 2568

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:35:24
อันดับ: #99
อันดับ AG: #29
ประเภท: RELAY · OPEN

Jason Chan

Nic Wong

Declan Lim

Dave Cheng

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:54 (47%)

Stations42:01 (44%)

Roxzone8:35 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:37/km-0.3%13.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:57	-
SkiErg	6:36	138
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:25	27
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:34	61
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:07	76
Running 5	6:16	-
Rowing	6:20	136
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:24	97
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:11	33
Running 8	7:20	-
Wall Balls	10:24	110
Running Total	44:54	120
Roxzone Total	8:35	111

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Chan & Nic Wong และอีก 2 คน - Singapore 01:35:24 | HyCoach