วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wong Shi Ming & Mu Yen Tan และอีก 2 คน - Singapore 01:39:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wong Shi Ming & Mu Yen Tan และอีก 2 คน

HYROX SINGAPORE — 29 พฤศจิกายน 2568

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:39:49
อันดับ: #116
อันดับ AG: #37
ประเภท: RELAY · OPEN

Wong Shi Ming

Mu Yen Tan

Sanjee Singh

Chua Yu En Edwin

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:23 (40%)

Stations52:18 (52%)

Roxzone7:14 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km+6.5%18.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:33	-
SkiErg	5:20	99
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:44	109
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:50	108
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	6:50	106
Running 5	4:51	-
Rowing	5:26	110
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	3:13	132
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	9:17	129
Running 8	6:13	-
Wall Balls	12:38	124
Running Total	40:23	88
Roxzone Total	7:14	64