วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Clare Goggin & Siobhan Rushe และอีก 2 คน - Singapore 01:25:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Clare Goggin & Siobhan Rushe และอีก 2 คน

HYROX SINGAPORE — 29 พฤศจิกายน 2568

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:25:25
อันดับ: #27
อันดับ AG: #20
ประเภท: RELAY · OPEN

Clare Goggin

Siobhan Rushe

Sabina Sayers

Carol Gaffney

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:39 (45%)

Stations40:01 (47%)

Roxzone6:49 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km-4.4%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	5:24	35
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:28	20
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:57	26
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	9:16	154
Running 5	5:11	-
Rowing	5:15	46
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:48	19
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:45	55
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:08	60
Running Total	38:39	18
Roxzone Total	6:49	24