วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jenni Ng & Lee Pui Ching Selena และอีก 2 คน - Singapore 01:30:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jenni Ng & Lee Pui Ching Selena และอีก 2 คน

HYROX SINGAPORE — 29 พฤศจิกายน 2568

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · INA

· · ·

เวลารวม: 01:30:08
อันดับ: #48
อันดับ AG: #14
ประเภท: RELAY · OPEN

Jenni Ng

Lee Pui Ching Selena

Sharifah Nadirah

Nurliyana Lim

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:25 (50%)

Stations36:53 (41%)

Roxzone7:56 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:40/km+11.8%19.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:35	-
SkiErg	5:15	28
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:47	48
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:25	48
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:25	21
Running 5	5:18	-
Rowing	5:53	115
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:54	27
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	5:19	80
Running 8	7:51	-
Wall Balls	5:55	53
Running Total	45:25	70
Roxzone Total	7:56	65