HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rain Lau & Melody Ma และอีก 2 คน

HYROX SINGAPORE — 29 พฤศจิกายน 2568

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · HKG

Rain Lau · Melody Ma · Hilary Tsang · Boogie Ng

เวลารวม
01:31:31
อันดับ
#53
อันดับ AG
#38
ประเภท
RELAY · OPEN
RL

Rain Lau

USA flag
MM

Melody Ma

HT

Hilary Tsang

HKG flag
BN

Boogie Ng

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
29-30พ.ย.20252
เสร็จสิ้น
15,528

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:55 (51%)
Stations37:32 (41%)
Roxzone7:09 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:52/km-42.0%21.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:22-
SkiErg6:08112
Running 28:37-
Sled Push3:39112
Running 35:12-
Sled Pull5:1941
Running 45:56-
Burpee Broad Jump7:05117
Running 55:54-
Rowing5:56120
Running 65:13-
Farmers Carry1:4413
Running 75:00-
Sandbag Lunges3:016
Running 86:44-
Wall Balls4:4019
Running Total46:5583
Roxzone Total7:0937