วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ada Liu & Ai Chen Lim และอีก 2 คน - Singapore 01:44:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ada Liu & Ai Chen Lim และอีก 2 คน

HYROX SINGAPORE — 29 พฤศจิกายน 2568

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

เวลารวม: 01:44:37
อันดับ: #109
อันดับ AG: #34
ประเภท: RELAY · OPEN

Ada Liu

Ai Chen Lim

Wendy Ang

Sharon Chan

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:51 (47%)

Stations47:34 (45%)

Roxzone8:16 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:06/km+55.7%18.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:41	-
SkiErg	6:12	122
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:27	18
Running 3	6:24	-
Sled Pull	9:34	160
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	5:27	58
Running 5	5:43	-
Rowing	6:12	141
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:22	1
Running 7	7:58	-
Sandbag Lunges	8:41	164
Running 8	7:45	-
Wall Balls	7:39	93
Running Total	48:51	106
Roxzone Total	8:16	79