วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Esther Khor & Daphne Khor และอีก 2 คน - Singapore 01:49:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Esther Khor & Daphne Khor และอีก 2 คน

HYROX SINGAPORE — 29 พฤศจิกายน 2568

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

เวลารวม: 01:49:46
อันดับ: #124
อันดับ AG: #42
ประเภท: RELAY · OPEN

Esther Khor

Daphne Khor

Fion Yip

Aileen Sim

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:03 (43%)

Stations53:33 (49%)

Roxzone9:17 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:53/km+14.4%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:58	-
SkiErg	6:34	146
Running 2	5:26	-
Sled Push	3:44	118
Running 3	5:55	-
Sled Pull	10:58	166
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	6:23	96
Running 5	5:54	-
Rowing	6:13	145
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	4:04	163
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	7:11	144
Running 8	6:23	-
Wall Balls	8:26	102
Running Total	47:03	86
Roxzone Total	9:17	124