วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liyana Yana & Chris Lee และอีก 2 คน - Singapore 01:55:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liyana Yana & Chris Lee และอีก 2 คน

HYROX SINGAPORE — 29 พฤศจิกายน 2568

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

เวลารวม: 01:55:21
อันดับ: #150
อันดับ AG: #99
ประเภท: RELAY · OPEN

Liyana Yana

Chris Lee

Selina Foo

Alaris Wong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:25 (44%)

Stations54:22 (47%)

Roxzone10:40 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:18/km-9.6%14.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:38	-
SkiErg	6:13	123
Running 2	6:48	-
Sled Push	4:26	147
Running 3	5:48	-
Sled Pull	8:00	135
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	9:16	153
Running 5	6:56	-
Rowing	5:55	118
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:59	36
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	6:16	127
Running 8	7:57	-
Wall Balls	12:17	149
Running Total	50:25	120
Roxzone Total	10:40	154