HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicholas Sardjono & Ida Rosdiana และอีก 2 คน

HYROX SINGAPORE — 29 พฤศจิกายน 2568

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · INA

Nicholas Sardjono · Ida Rosdiana · Standy Tjandra · Aiko Soekasah

เวลารวม
01:10:32
อันดับ
#20
อันดับ AG
#16
ประเภท
RELAY · OPEN
NS

Nicholas Sardjono

IR

Ida Rosdiana

ST

Standy Tjandra

AS

Aiko Soekasah

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
29-30พ.ย.20252
เสร็จสิ้น
15,528

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:09 (51%)
Stations28:43 (41%)
Roxzone5:44 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+5.6%28.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 12:35-
SkiErg3:535
Running 23:35-
Sled Push2:2636
Running 37:18-
Sled Pull4:5288
Running 44:39-
Burpee Broad Jump4:1856
Running 55:17-
Rowing4:0514
Running 64:30-
Farmers Carry2:0466
Running 73:47-
Sandbag Lunges3:3123
Running 84:31-
Wall Balls3:346
Running Total36:0936
Roxzone Total5:4414