วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anson Lau & Wan Ying Tan และอีก 2 คน - Singapore 01:10:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anson Lau & Wan Ying Tan และอีก 2 คน

HYROX SINGAPORE — 29 พฤศจิกายน 2568

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

เวลารวม: 01:10:37
อันดับ: #21
อันดับ AG: #17
ประเภท: RELAY · OPEN

Anson Lau

Wan Ying Tan

Deborah Koh

Marcus Lee

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:55 (49%)

Stations29:55 (42%)

Roxzone5:51 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km-3.1%17.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:48	58
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:28	41
Running 3	3:58	-
Sled Pull	4:18	49
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:23	60
Running 5	4:10	-
Rowing	4:20	30
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:39	12
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:28	21
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:31	24
Running Total	34:55	24
Roxzone Total	5:51	17