วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrea Ang & Shermaine Wong และอีก 2 คน - Singapore 01:33:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrea Ang & Shermaine Wong และอีก 2 คน

HYROX SINGAPORE — 29 พฤศจิกายน 2568

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

เวลารวม: 01:33:39
อันดับ: #119
อันดับ AG: #25
ประเภท: RELAY · OPEN

Andrea Ang

Shermaine Wong

Keith Ong

Don Lim

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:29 (45%)

Stations43:07 (46%)

Roxzone8:09 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:19/km+19.6%16.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:46	56
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:45	66
Running 3	5:57	-
Sled Pull	5:37	131
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	6:13	141
Running 5	4:58	-
Rowing	4:35	46
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:34	146
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	6:41	160
Running 8	7:11	-
Wall Balls	9:56	175
Running Total	42:29	116
Roxzone Total	8:09	126