วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chen Thong & Benedict Chiam และอีก 3 คน - Singapore 01:36:35 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chen Thong & Benedict Chiam และอีก 3 คน

HYROX SINGAPORE — 29 พฤศจิกายน 2568

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · · ·

เวลารวม: 01:36:35
อันดับ: #138
อันดับ AG: #111
ประเภท: RELAY · OPEN

Chen Thong

Benedict Chiam

Dun Xian Koh

Li Ping Chiam

Mabel Wong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:32 (40%)

Stations50:27 (52%)

Roxzone7:42 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km-13.3%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	5:18	95
Running 2	5:00	-
Sled Push	4:13	181
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:50	139
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:28	155
Running 5	4:07	-
Rowing	6:26	203
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:54	179
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	11:12	213
Running 8	5:48	-
Wall Balls	8:06	141
Running Total	38:32	55
Roxzone Total	7:42	97