วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jolene Phua & Jamie Lee และอีก 2 คน - Singapore 01:41:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jolene Phua & Jamie Lee และอีก 2 คน

HYROX SINGAPORE — 29 พฤศจิกายน 2568

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

เวลารวม: 01:41:07
อันดับ: #161
อันดับ AG: #129
ประเภท: RELAY · OPEN

Jolene Phua

Jamie Lee

Boon Long Ong

Timothy Lee

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:04 (51%)

Stations40:14 (40%)

Roxzone8:54 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:30/km-18.1%26.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:43	52
Running 2	8:05	-
Sled Push	2:32	51
Running 3	6:27	-
Sled Pull	6:14	159
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	7:28	177
Running 5	5:10	-
Rowing	4:35	48
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:23	116
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	4:14	45
Running 8	9:52	-
Wall Balls	8:05	140
Running Total	52:04	203
Roxzone Total	8:54	165