วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tianhao Long & Stephanie Pang และอีก 2 คน - Singapore 01:59:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tianhao Long & Stephanie Pang และอีก 2 คน

HYROX SINGAPORE — 29 พฤศจิกายน 2568

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

เวลารวม: 01:59:55
อันดับ: #206
อันดับ AG: #162
ประเภท: RELAY · OPEN

Tianhao Long

Stephanie Pang

Jesslynn Ng

Jian Nan Kwek

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:19 (39%)

Stations62:22 (52%)

Roxzone10:18 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:55/km+32.5%15.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:45	-
SkiErg	7:04	214
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:58	167
Running 3	7:14	-
Sled Pull	11:11	220
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	12:33	218
Running 5	4:55	-
Rowing	5:00	86
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:30	136
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	7:24	183
Running 8	6:45	-
Wall Balls	12:42	198
Running Total	47:19	178
Roxzone Total	10:18	204