บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joshua Woo & Kenneth Kow และอีก 2 คน

HYROX SINGAPORE — 29 พฤศจิกายน 2568

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

เวลารวม: 01:04:23
อันดับ: #6
อันดับ AG: #6
ประเภท: RELAY · OPEN

Joshua Woo

Kenneth Kow

Matthew Slater

Wei Bin Tan

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:40 (49%)

Stations26:40 (41%)

Roxzone6:09 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:57/km-25.0%13.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:50	26
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:11	7
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:13	4
Running 4	3:15	-
Burpee Broad Jump	2:01	1
Running 5	4:50	-
Rowing	5:08	44
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:54	20
Running 7	3:18	-
Sandbag Lunges	2:57	4
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:26	12
Running Total	31:40	6
Roxzone Total	6:09	15

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joshua Woo & Kenneth Kow และอีก 2 คน - Singapore 01:04:23 | HyCoach