วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shannon Moloney & Sze Keed Wong และอีก 2 คน - Singapore 01:45:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shannon Moloney & Sze Keed Wong และอีก 2 คน

HYROX SINGAPORE — 29 พฤศจิกายน 2568

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

เวลารวม: 01:45:33
อันดับ: #21
อันดับ AG: #6
ประเภท: RELAY · OPEN

Shannon Moloney

Sze Keed Wong

Christine Chua

Allison Chew

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:12 (43%)

Stations50:29 (48%)

Roxzone9:58 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km-3.2%15.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	5:47	14
Running 2	6:18	-
Sled Push	6:20	36
Running 3	5:12	-
Sled Pull	6:01	19
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	10:24	33
Running 5	6:12	-
Rowing	5:43	20
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:09	14
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	7:33	30
Running 8	5:26	-
Wall Balls	6:32	11
Running Total	45:12	11
Roxzone Total	9:58	25