วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alicia Cheang & Bystrik Uko และอีก 2 คน - Singapore 01:18:45 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alicia Cheang & Bystrik Uko และอีก 2 คน

HYROX SINGAPORE — 29 พฤศจิกายน 2568

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

เวลารวม: 01:18:45
อันดับ: #13
อันดับ AG: #10
ประเภท: RELAY · OPEN

Alicia Cheang

Bystrik Uko

Daoren Pang

Shim Hui Loo

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:31 (50%)

Stations32:34 (41%)

Roxzone6:43 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km-2.7%22.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:00	1
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:19	8
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:29	47
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:39	11
Running 5	3:56	-
Rowing	4:01	1
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	3:08	73
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:54	11
Running 8	6:45	-
Wall Balls	6:04	31
Running Total	39:31	26
Roxzone Total	6:43	13