บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jacobus Jong

HYROX Mumbai — 3 พฤษภาคม 2568

Mumbai, India · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:13:35
อันดับ: #37
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Jacobus Jong

HYROX Mumbai - Mumbai, India

3-4พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Mumbai

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:26 (49%)

Stations30:55 (42%)

Roxzone6:18 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+9.3%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:16	25
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:32	71
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:00	38
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:42	84
Running 5	4:45	-
Rowing	4:49	66
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:39	23
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:43	18
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:14	36
Running Total	36:26	35
Roxzone Total	6:18	51