วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jamie White - Mumbai 01:27:11 | HyCoach

Jamie White

HYROX Mumbai - Mumbai, India

3-4พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Mumbai

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:06 (44%)

Stations41:27 (48%)

Roxzone7:42 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+7.2%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:24	49
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:03	171
Running 3	4:47	-
Sled Pull	7:55	336
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:35	160
Running 5	4:51	-
Rowing	5:09	133
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:48	280
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	5:00	100
Running 8	5:23	-
Wall Balls	7:33	193
Running Total	38:06	48
Roxzone Total	7:42	105