วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jo Clench - Mumbai 01:31:28 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jo Clench

HYROX Mumbai — 3 พฤษภาคม 2568

Mumbai, India · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:31:28
อันดับ: #33
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Jo Clench

HYROX Mumbai - Mumbai, India

3-4พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Mumbai

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:05 (51%)

Stations37:40 (41%)

Roxzone6:47 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:53/km+14.4%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:51	-
SkiErg	5:00	14
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:38	42
Running 3	6:00	-
Sled Pull	5:27	23
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	6:43	50
Running 5	6:02	-
Rowing	5:19	20
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:04	18
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:49	36
Running 8	6:37	-
Wall Balls	5:40	33
Running Total	47:05	38
Roxzone Total	6:47	24