วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gregor Wacker - Poznan 01:30:13 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gregor Wacker

HYROX Poznan — 2 พฤศจิกายน 2567

Poznan, Poland · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:30:13
อันดับ: #141
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Gregor Wacker

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:52 (45%)

Stations42:07 (47%)

Roxzone7:18 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+13.2%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:36	177
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:37	179
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:36	93
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	6:34	168
Running 5	4:59	-
Rowing	4:40	98
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:17	125
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	6:05	155
Running 8	6:05	-
Wall Balls	8:42	148
Running Total	40:52	134
Roxzone Total	7:18	135