วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Arnfield - Poznan 01:19:21 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Arnfield

HYROX Poznan — 2 พฤศจิกายน 2567

Poznan, Poland · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:19:21
อันดับ: #22
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · PRO

Laura Arnfield

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:30 (46%)

Stations36:26 (46%)

Roxzone6:29 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:34/km+9.8%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:45	23
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:02	42
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:58	10
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	5:10	38
Running 5	4:33	-
Rowing	5:11	37
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:30	34
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:45	30
Running 8	5:10	-
Wall Balls	6:05	32
Running Total	36:30	24
Roxzone Total	6:29	38