วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gracja Mecwaldowska-Domańska - Poznan 01:22:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gracja Mecwaldowska-Domańska

HYROX Poznan — 2 พฤศจิกายน 2567

Poznan, Poland · SOLO · PRO · POL

เวลารวม: 01:22:29
อันดับ: #29
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · PRO

Gracja Mecwaldowska-Domańska

HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:24 (50%)

Stations35:20 (43%)

Roxzone5:48 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:11/km+11.0%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:48	31
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:24	12
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:45	32
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:23	40
Running 5	5:16	-
Rowing	5:04	25
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:08	12
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:00	35
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:48	8
Running Total	41:24	41
Roxzone Total	5:48	25