วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anna Ruszkiewicz - Poznan 02:05:35 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anna Ruszkiewicz

HYROX Poznan — 2 พฤศจิกายน 2567

Poznan, Poland · SOLO · PRO · POL

เวลารวม: 02:05:35
อันดับ: #69
อันดับ AG: #21
ประเภท: SOLO · PRO

Anna Ruszkiewicz

HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:35 (40%)

Stations66:02 (53%)

Roxzone9:03 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:19/km+23.4%15.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:27	-
SkiErg	5:25	68
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:27	54
Running 3	8:22	-
Sled Pull	11:41	69
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	9:50	69
Running 5	5:55	-
Rowing	6:23	69
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	7:29	69
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	8:42	67
Running 8	7:15	-
Wall Balls	13:05	69
Running Total	50:35	68
Roxzone Total	9:03	70