บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Molloy

HYROX Poznan — 2 พฤศจิกายน 2567

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:01:09
อันดับ: #23
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Michael Molloy

HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:56 (52%)

Stations24:52 (41%)

Roxzone4:25 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:00/km+6.7%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:12	117
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:00	306
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:44	33
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:05	11
Running 5	4:01	-
Rowing	4:26	69
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:30	25
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:08	17
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:47	22
Running Total	31:56	49
Roxzone Total	4:25	26

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Molloy - Poznan 01:01:09 | HyCoach