วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Barker - Poznan 01:01:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Barker

HYROX Poznan — 2 พฤศจิกายน 2567

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:01:29
อันดับ: #25
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Dan Barker

HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:25 (51%)

Stations25:43 (42%)

Roxzone4:26 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:56/km+9.8%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:02	35
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:37	87
Running 3	3:49	-
Sled Pull	2:31	14
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:55	81
Running 5	4:01	-
Rowing	4:31	98
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:37	77
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:51	5
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:39	86
Running Total	31:25	41
Roxzone Total	4:26	27