วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Fabien Fernandez - Poznan 01:10:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Fabien Fernandez

HYROX Poznan — 2 พฤศจิกายน 2567

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · FRA

เวลารวม: 01:10:02
อันดับ: #104
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Fabien Fernandez

HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:24 (49%)

Stations30:40 (44%)

Roxzone5:02 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:18/km+9.2%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:42	595
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:53	250
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:24	130
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:48	70
Running 5	4:18	-
Rowing	5:01	477
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:52	238
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:50	119
Running 8	4:44	-
Wall Balls	6:10	341
Running Total	34:24	109
Roxzone Total	5:02	86