วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Connor Crossley - Poznan 01:13:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Connor Crossley

HYROX Poznan — 2 พฤศจิกายน 2567

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:13:23
อันดับ: #160
อันดับ AG: #36
ประเภท: SOLO · OPEN

Connor Crossley

HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:54 (45%)

Stations35:17 (48%)

Roxzone5:17 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:07/km+2.2%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:03	46
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:05	359
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:52	254
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	5:43	383
Running 5	4:13	-
Rowing	4:31	103
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:18	524
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	4:04	164
Running 8	4:29	-
Wall Balls	8:41	617
Running Total	32:54	59
Roxzone Total	5:17	126