วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Maciej Zalewski - Poznan 01:31:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Maciej Zalewski

HYROX Poznan — 2 พฤศจิกายน 2567

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · POL

เวลารวม: 01:31:37
อันดับ: #524
อันดับ AG: #116
ประเภท: SOLO · OPEN

Maciej Zalewski

HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:30 (45%)

Stations41:37 (45%)

Roxzone8:35 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:11/km+8.5%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:42	590
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:30	581
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:31	636
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	7:46	636
Running 5	5:14	-
Rowing	5:04	504
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:59	706
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	5:18	484
Running 8	6:08	-
Wall Balls	7:47	549
Running Total	41:30	387
Roxzone Total	8:35	549