วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michał Kamiński - Poznan 01:32:00 | HyCoach

Michał Kamiński

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:05 (53%)

Stations34:23 (37%)

Roxzone8:36 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:08/km-21.1%16.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:21	247
Running 2	6:43	-
Sled Push	2:00	309
Running 3	7:25	-
Sled Pull	3:36	183
Running 4	7:49	-
Burpee Broad Jump	6:06	453
Running 5	5:31	-
Rowing	4:45	291
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:38	648
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:16	476
Running 8	6:06	-
Wall Balls	5:41	264
Running Total	49:05	639
Roxzone Total	8:36	552