วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Pretty - Poznan 01:03:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Pretty

HYROX Poznan — 2 พฤศจิกายน 2567

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:03:05
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Sam Pretty

HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:39 (50%)

Stations27:31 (44%)

Roxzone3:58 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:57/km+4.9%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:38	12
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:45	39
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:11	2
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	4:23	16
Running 5	3:55	-
Rowing	4:55	15
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:46	33
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:13	13
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:40	2
Running Total	31:39	2
Roxzone Total	3:58	1