วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rosalie Borg Cauchi - Poznan 01:05:43 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rosalie Borg Cauchi

HYROX Poznan — 2 พฤศจิกายน 2567

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · MLT

เวลารวม: 01:05:43
อันดับ: #2
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Rosalie Borg Cauchi

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:10 (50%)

Stations28:06 (43%)

Roxzone4:32 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km+5.2%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:43	24
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:37	18
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:31	8
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:33	26
Running 5	4:05	-
Rowing	4:40	1
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:25	2
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:34	34
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:03	10
Running Total	33:10	3
Roxzone Total	4:32	2