วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Isabel Matthews - Poznan 01:07:30 | HyCoach

Isabel Matthews

HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:36 (53%)

Stations26:59 (40%)

Roxzone4:59 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+9.3%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:21	1
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:22	2
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:13	3
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:13	11
Running 5	4:27	-
Rowing	4:45	4
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:04	107
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:00	3
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:01	8
Running Total	35:36	13
Roxzone Total	4:59	9