วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lynn Blackley - Poznan 01:14:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lynn Blackley

HYROX Poznan — 2 พฤศจิกายน 2567

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · SCO

เวลารวม: 01:14:54
อันดับ: #26
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Lynn Blackley

HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:13 (48%)

Stations33:58 (45%)

Roxzone4:48 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+6.3%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	5:00	72
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:42	237
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:44	189
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:25	17
Running 5	4:30	-
Rowing	5:16	64
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:12	145
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:38	40
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:01	50
Running Total	36:13	18
Roxzone Total	4:48	6