วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anna Perka - Poznan 01:20:02 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anna Perka

HYROX Poznan — 2 พฤศจิกายน 2567

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · POL

เวลารวม: 01:20:02
อันดับ: #57
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Anna Perka

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:23 (49%)

Stations34:43 (43%)

Roxzone6:00 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+8.4%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:46	-
SkiErg	5:00	75
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:35	226
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:28	63
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:27	59
Running 5	5:16	-
Rowing	5:10	44
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:01	90
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:23	100
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:39	84
Running Total	39:23	51
Roxzone Total	6:00	53