วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Barbara Trzyna - Poznan 01:31:15 | HyCoach

Barbara Trzyna

HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:26 (50%)

Stations38:36 (42%)

Roxzone7:16 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:41/km+5.9%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:51	-
SkiErg	5:10	120
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:01	106
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:40	87
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	7:01	166
Running 5	5:37	-
Rowing	5:51	192
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:16	163
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	5:22	197
Running 8	6:18	-
Wall Balls	6:15	127
Running Total	45:26	138
Roxzone Total	7:16	139