วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Braun - Poznan 01:34:28 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Braun

HYROX Poznan — 2 พฤศจิกายน 2567

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:34:28
อันดับ: #168
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · OPEN

Jessica Braun

HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:24 (52%)

Stations37:37 (40%)

Roxzone7:31 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:11/km-29.3%17.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:46	-
SkiErg	5:07	110
Running 2	7:34	-
Sled Push	2:29	208
Running 3	5:34	-
Sled Pull	5:18	153
Running 4	8:27	-
Burpee Broad Jump	6:33	137
Running 5	5:24	-
Rowing	5:33	131
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:01	96
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:34	33
Running 8	6:00	-
Wall Balls	7:02	173
Running Total	49:24	199
Roxzone Total	7:31	148