วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonas Togo & Mathias Alberg - Poznan 01:00:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonas Togo & Mathias Alberg

HYROX Poznan — 2 พฤศจิกายน 2567

Poznan, Poland · DOUBLES · PRO · DEN

·

เวลารวม: 01:00:22
อันดับ: #13
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · PRO

Jonas Togo

Mathias Alberg

HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:09 (53%)

Stations23:32 (39%)

Roxzone4:46 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:01/km+5.3%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:38	14
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:33	25
Running 3	3:51	-
Sled Pull	2:54	7
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:58	42
Running 5	3:54	-
Rowing	4:10	27
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:25	9
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:53	15
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:01	34
Running Total	32:09	13
Roxzone Total	4:46	21