วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Agnieszka Ferska & Daria Ciosek - Poznan 01:20:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Agnieszka Ferska & Daria Ciosek

HYROX Poznan — 2 พฤศจิกายน 2567

Poznan, Poland · DOUBLES · PRO · POL

·

เวลารวม: 01:20:34
อันดับ: #10
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · PRO

Agnieszka Ferska

Daria Ciosek

HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:26 (56%)

Stations28:33 (35%)

Roxzone6:40 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:41/km+6.1%3.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:40	12
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:41	6
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:16	6
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:23	7
Running 5	5:37	-
Rowing	5:01	9
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:10	12
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:17	4
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:05	9
Running Total	45:26	11
Roxzone Total	6:40	8