วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Ellul & Sean Fenech - Poznan 00:57:04 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Ellul & Sean Fenech

HYROX Poznan — 2 พฤศจิกายน 2567

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · MLT

·

เวลารวม: 00:57:04
อันดับ: #14
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Matthew Ellul

Sean Fenech

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:01 (56%)

Stations20:56 (37%)

Roxzone4:11 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:00/km+6.2%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:41	36
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:22	108
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:04	29
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:06	11
Running 5	4:01	-
Rowing	4:16	63
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:32	88
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	2:27	23
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:28	19
Running Total	32:01	19
Roxzone Total	4:11	15