วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Pelosi & Gav Moloney - Poznan 00:57:21 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Pelosi & Gav Moloney

HYROX Poznan — 2 พฤศจิกายน 2567

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 00:57:21
อันดับ: #16
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Dan Pelosi

Gav Moloney

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:49 (57%)

Stations20:27 (36%)

Roxzone4:09 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:06/km+2.1%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:36	15
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:14	44
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:07	39
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:25	32
Running 5	4:01	-
Rowing	4:01	13
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:28	64
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	2:01	1
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:35	30
Running Total	32:49	27
Roxzone Total	4:09	14