วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Max Ashton & Harry Clune - Poznan 01:01:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Max Ashton & Harry Clune

HYROX Poznan — 2 พฤศจิกายน 2567

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:01:38
อันดับ: #40
อันดับ AG: #16
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Max Ashton

Harry Clune

HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:21 (54%)

Stations23:22 (38%)

Roxzone5:00 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:10/km+6.0%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:46	63
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:27	169
Running 3	4:01	-
Sled Pull	2:31	119
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:55	104
Running 5	4:13	-
Rowing	4:23	99
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:22	27
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:37	38
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:21	183
Running Total	33:21	36
Roxzone Total	5:00	52