วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Owen Pengilly & Gary Thomas - Poznan 01:04:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Owen Pengilly & Gary Thomas

HYROX Poznan — 2 พฤศจิกายน 2567

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:04:38
อันดับ: #57
อันดับ AG: #11
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Owen Pengilly

Gary Thomas

HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:55 (56%)

Stations23:35 (36%)

Roxzone5:12 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+8.9%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:29	5
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:24	138
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:49	173
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:05	128
Running 5	4:35	-
Rowing	4:18	72
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:26	53
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:51	68
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:13	166
Running Total	35:55	61
Roxzone Total	5:12	61