วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Łukasz Kozłowski & Łukasz Soliwoda - Poznan 01:46:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Łukasz Kozłowski & Łukasz Soliwoda

HYROX Poznan — 2 พฤศจิกายน 2567

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

เวลารวม: 01:46:09
อันดับ: #263
อันดับ AG: #57
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Łukasz Kozłowski

Łukasz Soliwoda

HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Poznan

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running64:09 (60%)

Stations29:44 (28%)

Roxzone12:20 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:01/km+16.2%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:41	-
SkiErg	4:32	260
Running 2	6:41	-
Sled Push	1:25	152
Running 3	7:57	-
Sled Pull	3:03	210
Running 4	8:36	-
Burpee Broad Jump	5:23	263
Running 5	8:35	-
Rowing	5:41	262
Running 6	8:00	-
Farmers Carry	2:19	259
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	3:20	142
Running 8	8:56	-
Wall Balls	4:01	131
Running Total	1:04:09	266
Roxzone Total	12:20	264