วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kester Lim - Singapore National Stadium 01:45:19 | HyCoach

Kester Lim

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:49 (50%)

Stations45:12 (43%)

Roxzone7:24 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:36/km+59.7%34.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:32	51
Running 2	4:23	-
Sled Push	5:13	91
Running 3	6:06	-
Sled Pull	7:24	25
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	6:12	93
Running 5	6:44	-
Rowing	5:04	68
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	2:51	53
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	6:27	78
Running 8	12:04	-
Wall Balls	7:29	47
Running Total	52:49	91
Roxzone Total	7:24	41